Como falar com seu filho sobre um desastre ou desastre

Roblox- SOBREVIVA AOS DESASTRES NATURAIS (Natural Disaster Survival) (Marcha 2019).

Anonim

O que você pode esperar a esta idade

Quando ocorre um grande infortúnio, as crianças pequenas podem se mover profundamente. Não importa se é um desastre natural (inundação ou incêndio) ou causado por seres humanos (um ato terrorista ou uma revolta) - tais eventos minam a profunda necessidade de uma criança no jardim de infância para ver o mundo como um lugar seguro e previsível,

Uma criança pequena pode responder às notícias de maneiras muito diferentes. Se não for diretamente afetado pelo evento e não ver imagens de TV repetidamente, isso pode mostrar pouca ou nenhuma resposta.

Uma criança dessa idade reage mais ao sofrimento dos pais do que aos outros. É importante que você tente controlar suas próprias emoções na presença de seu filho e assegure-lhe que é seguro. Não olhe nas notícias do círculo familiar. Seu filho não consegue lidar com essas imagens muitas vezes opressivas e chocantes. Somente para as crianças da escola há z. B. notícias amigas da criança no canal infantil.

Crianças que estão lutando com outros traumas ao mesmo tempo - como um divórcio ou uma morte na família - são mais propensas a desenvolver medos nessa situação.

Mas, mesmo que tudo o resto da sua vida esteja bem, seu filho pode responder a decrementos de desenvolvimento porque sente seus medos ou preocupações (ou as de outras pessoas ao seu redor). Os medos da criança podem aparecer com peculiaridades, agressões ou mesmo pesadelos. Além disso, o despertar frequente da noite pode ser parte disso.

Leve as preocupações do seu filho a sério e dê-lhe muita proximidade e contato físico quando você percebe que algo está ocupado (mas é claro!). Incentive-o a dormir com sua boneca favorita ou luz noturna, se ele desejar, mesmo que, há seis meses, decidiu que era muito velho para tal ajuda.

Se você acha que seu filho não expressa seus sentimentos, mas, no entanto, está muito preocupado ou assustado, então preste atenção aos sinais não verbais, como ritmos de sono quebrados, doodles irritados ou tristes e desenhos escuros, brutais ou incomuns Jogo restrito ou agressivo com outras crianças.

Após um desastre, uma das maiores perdas - além da perda de vidas - é a perda de controle. As crianças quase não têm controle sobre suas vidas, e ver seus pais não as tem, elas são incrivelmente assustadoras.Portanto, os pais, mesmo quando estão preocupados, devem mostrar algum grau de controle.

O lugar mais importante onde o controle das crianças é o lar com sua rotina diária. Não perca as refeições ou a soneca. Vá para o parque como de costume para jogar, traga seu filho para a cama a tempo e certifique-se de que a rotina diária normal também é observada no jardim de infância. Se você se certificar de que seu filho se sente seguro, a rotina está correta.

O que você pode falar sobre

O lema deve ser curto e reconfortante.

Uma criança de idade maternal pode fazer perguntas que são apenas indiretamente relacionadas com a calamidade concreta - como ""O que acontece quando as pessoas morrem?"" Você pode usar sua pergunta como um trampolim para falar sobre a morte, mas Nesse caso, a preocupação real do seu filho é: ""Estou em perigo?"" Certifique-se de que seu filho está seguro e que você e o resto da família são. ""Estamos tudo bem e vamos ficar bem no futuro"" são palavras importantes para ouvir.

Confirme seus sentimentos.

Resista à tentação de dizer ""Não fique triste / irritado / preocupado. "" Você também quer ser levado a sério. Os sentimentos do seu filho são reais e devem poder expressá-los. Em vez de contrariar, você poderia dizer: ""Eu sei que você está preocupado porque você já ouviu falar sobre o fogo terrível. Felizmente, estamos longe do fogo e nossa casa está segura. ""

Use o evento para ensinar sua compaixão e tolerância infantil.

Uma criança na idade do jardim de infância pode ter ouvido que um ato terrorista é"" ruim "". As pessoas que ficaram com raiva ""foram criadas. Lembre-se de que nenhum homem deve usar a força para expressar sua raiva. ""Todo mundo fica com raiva às vezes, mas tentamos não machucar outras pessoas. Nós tentamos usar as palavras para resolver nossos problemas. ""

Diga ao seu filho que os adultos trabalham para manter a todos e a todos seguros.

Os filhos desta idade geralmente assumem que uma calamidade está em algum lugar No mundo seguinte, ela e sua família se encontrarão, e os adultos às vezes podem achar difícil acalmar-se porque podem ter medo de voar ou viver em uma área de terremoto, mas você pode dizer ao seu filho (e lembrar-se) Que muitas pessoas trabalhem para nos protegerem. Fale sobre as profissões em que as pessoas do presidente federal para o policial local estão trabalhando para evitar mais infortúnios. ""Esteja preparado para seguir neste tópico uma e outra vez"". Não se surpreenda se o seu filho repete as mesmas perguntas repetidamente, mas ainda não compreende a constância, mesmo que possa ser sobre a morte ou colapso de edifícios Espera-se que as coisas voltem ao normal e possam ficar confusas se isso não acontecer.Talvez seu filho também lhe pergunte se achar que em alguns dias, tudo está de volta ao normal.

Esteja preparado para dizer

não

sobre isso. Se você tem certeza de que seu filho ouviu pouco sobre o evento e não estava traumatizado por isso, não deveria pressioná-lo para fazê-lo. Na idade dele, é bom não notar eventos assustadores locais, nacionais ou internacionais. Fortalecer seu filho sem palavras.

Algumas das pistas mais claras sobre a preocupação do seu filho não são palavras - mas brincar, dormir e hábitos alimentares, seja choramingar ou aderir ou re-adotar hábitos de criança ou até mesmo bebê. Então é importante que você também responda sem palavras e ainda tranquilize seu filho que tudo ficará bem. Se parecer ansioso ou inquieto, abrace e beije-o com mais frequência. Acima de tudo, você deve manter a rotina normal para fortalecer seu senso de segurança em sua vida familiar diária.

Jogue com crianças que ainda não conseguem falar.

Mesmo que seu filho ainda seja pequeno demais para fazer perguntas detalhadas ou expressar seus sentimentos, pode ser assustado ou perturbado pelo humor em torno deles. Para ajudar uma criança a expressar suas emoções, você deve se sentar no chão e começar a jogar - fazer show de marionetes, pintar imagens e ler livros - essas coisas podem ajudar as crianças a expressar suas emoções. Se o seu filho pintar imagens e depois deseja separá-las, está bem. É uma maneira completamente natural de lidar fisicamente com frustração e ansiedade.

Você também pode querer considerar fazer uma situação lúdica onde seu filho pode assustá-lo. ""Se você está com medo, mas feliz, isso vai fazer você rir porque alguém mais alto que você está em uma situação vulnerável"", diz a terapeuta familiar Alison Ehara-Brown. ""Isso é o que torna possível para ele sentir para recuperar o controle e permitir que ele lide com seus medos "".

Acredite em sua capacidade de ajudar.

Como pai, você enfrenta o desafio de ajudar seu filho a se sentir seguro enquanto se sente inseguro sobre si mesmo. Lembre-se de limitar o acesso a notícias repetitivas e assustadoras, manter rotinas tranquilizadoras e prestar assistência concreta às vítimas (como coleções ou envolvimento direto nos esforços de ajuda) - tudo isso irá tranquilizar você e seu filho.

Se você se ajudar a lidar com o trauma, você também está ajudando seu filho. ""As crianças são maravilhosamente elásticas"", diz o psiquiatra Flemming Graae.""Com apoio, a maioria das crianças lidam bem com situações especiais.""

O que as crianças perguntam … o que os adultos respondem

""Por que você está chorando?""

Você pode dizer ao seu filho: ""Estou triste porque algumas pessoas me machucaram"" ""Se tiver mais perguntas, responda da forma mais simples possível, mas lembre-se de que uma criança fica chocada com essa idade quando vêem um evento misterioso que não as entende, chocou você ou Tente ocultar suas reações mais fortes enquanto o seu filho estiver presente.

""Por que as pessoas morreram?""

Uma possível reação que seu filho pode ter para as notícias pode ser simplesmente uma tentativa de aprender o que realmente aconteceu. Esteja preparado para muitas perguntas ""porquê"", como ""Por que o avião caiu? "","" Por que a casa está queimada no fogo? ""Por que os carros tiveram um acidente?"" Suas respostas devem ser diretas e tão simples quanto possível: ""O avião caiu porque algo estava errado com o motor"". ""Choveu tanto que o rio não conseguiu pegar a água e parte da água inundou a terra."" ""Foi um dia muito quente e ventoso e o fogo começou nos arbustos secos"". Enfatize que as manchetes como estas são muito raras.

""A avó e o vovô estão bem?""

Os filhos de todas as idades geralmente vêem um perigo imediato para si e para os seus entes queridos. """" Seu filho do jardim de infância não entende que a avó eo vovô estão longe do desastre em uma parte muito diferente Assure-o: ""Sim, eles estão bem, estão longe, longe do lugar onde essas coisas terríveis aconteceram, você gostaria de chamá-los agora e falar com eles?"" Perguntas relacionadas a isso podem ser ""Será que vou ficar bem? ""Será que nossa casa queima?""

""Os monstros estão embaixo da minha cama?""

Os filhos que ouviram falar de eventos excitantes podem ter medo de estranhos, monstros, escuridão ou outras coisas desconhecidas. Esses fenômenos são mais fáceis de conceber para as crianças do que a idéia abstrata de um incêndio florestal ou um acidente de avião. Calma seu filho, se tem tais medos, com medidas concretas: ""Não, sob sua cama e em nenhum outro lugar há monstros. Vamos dar uma olhada para que você veja que os monstros não são reais. ""Você não precisa explicar nada sobre os"" monstros ""no mundo real, e seu filho só quer ser tranqüilizado por estar seguro em sua própria cama à noite e poder dormir em paz.

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